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비타민씨

감기예방에 좋은 비타민C(=아스코르빈산) 바이러스 억제능력 최고 안녕하세요 리즈칼럼입니다. 오늘은 비타민씨C와 감기의 관계를 살짝 요점정리해봅니다.날씨가 갑자기 바뀌면서 환절기에는 감기에 정말 많이들 걸리시지요.감기바이러스의 종류는 너무나 많고 새롭게 출현하는 바이러스도 많기 때문에 참 성가시면서도 많은 사람들이 반복해서 노출되는 질병 중에 하나입니다.비타민씨의 또 다른 이름은 아스코르빈산, 이 것을 어떻게 활용해야 할까요? ***아래의 발췌내용은 하병근 박사님의 "힐링팩터" (어윈스톤 지음) 를 인용한 글입니다. 위 내용과 함께 이 전에 포스팅했던 비타민씨 메가도스 요법에 대한 포스팅도 살펴보시기 바랍니다. 저는 깜박할 때가 좀 있긴 하지만 몸이 좀 안좋다 싶을 때는 비타민C와 함께 MSM을 함께 챙겨먹곤 합니다.포스팅하면서 생각난 김에 미타민을 좀 제대로 챙겨먹어.. 더보기
대장암을 예방하고 변비를 고치는 치료제 다음의 내용들의 출처는 하병근박사 저 [비타민C 면역의 비밀] 중 대장암 예방과 변비를 고치는 방법에 대한 내용을 간추렸습니다. [대 장암 예방과 변비 치료제의 최상은 비타민 C ] 의외로 변비로 고생하시는 분들이 많습니다. 만성질환이라고 할 정도로 오랜 기간 변비로 고통 받는 분들이 많으며 남들에게 말 못할 고민을 하는 분들이 많습니다. 변비약을 써보기도 하시겠지만 화장실의 괴로움에서 완벽하게 탈출하기에는 부족할 겁니다. 이럴 때 비타민C와 같은 최상의 치료제가 있다는 것을 모르는 사람들 또한 많다는 것이 무척이나 아쉽습니다. 레지던트 시절 대장의 조직 슬라이드에 관찰되는 것을 보면 검은 갈색으로 착색되어있는 대장세포들이 있는데 이런 분들은 보통 변비약을 사용하는 분들로 세포에 착색된 것을 알 수가 있.. 더보기