과일은 식전에 썸네일형 리스트형 과일 올바르게 제대로 먹는방법 과일(키위,사과,딸기,오렌지,파파야,수박)의효능 과일 제대로 먹는 법 에너지를 주는 과일 과일은 식전에 !! 식후의 찬물은 독약 !! 상콤달콤시원한 과일 몸에 좋다는 이 과일도 섭취방법을 제대로 알고 먹어야 한다는 군요. 보통 식사를 마치고 후식으로 과일을 먹는 경우가 많죠? 그.러.나. 과일은 식전에 먹어야 한답니다. 말하자면 빈속에 먹어야 한다는 군요. 빈속에 과일을 먹으면 몸의 독소를 제거해주며 체중을 감량해주고 활동에 필요한 에너지를 공급해줍니다 과일이 다른 음식과 섞이게 되면 가스를 발생시켜 배가 더부룩하게 만듭니다. 공복이 아닌 상태에 과일을 먹으면 머리칼이 희어지거나 빠지거나, 신경쇄약, 눈 밑 검은테가 생긴다고 하는 군요. '헐버튼 쉘튼'박사 왈 오렌지나 레몬등 산성을 띈 것 같은 모든 과.. 더보기 이전 1 다음
