비타민C메가도스요법/이왕재교수/하병근박사

 비타민씨 효능,복용법,부작용,권장량,체험사례

 

 

 

건강에 관심이 상당히 많은 까까와 오흥이

 

 

작년 즈음 인가보다

 

 

모 TV프로그램을 보다가

 

비타민C의 효능을 다루는 것을 보고 접하게 되었던

 

 

메가도스요법

 

 

 

 

 

 

비타민C의 화학적 특성은 '수용성' 이라는 것.

다른 비타민들이 '지용성'이라는 것을 따지자면, 수용성인 비타민C는 특별한 독성은 없는 것으로 알려져다고 합니다.

 

첫째. 가장 두드러지는 특성은 '항산화제'로써의 역활입니다.

  자기 스스로가 산화 됨으로써 다른 물질의 산화를 막아줌으로 노화방지에 효과가 있습니다.

 

둘째. 콜라젠(collagen)이라는 단백질을 생합성하는 역활입니다.

  이 단백질은 우리 몸 거의 모든 부분에 존재하며 결합조직에 많이 존재하며,

  상처가 났을 때 빠른 치유를 돕습니다.

 

셋째. 철분의 장내 흡수를 촉진시킵니다.

   뿐만 아니라 철분이 간에 저장될 수 있도록 운반하는 단백질의 이동에 필수요소가 됩니다.

 

넷째. 지방대사와 밀접한 관련이 있습니다.

   간이나 혈중 콜레스테롤 수치는 비타민 C가 부족하면 올라가고 충분하면 떨어지는 것으로 보고되고 있습니다.

   즉, 다이어트에도 효과를 발휘합니다.

   고혈압이나 당뇨환자에게 효과가 있습니다.

 

다섯째. 스테로이드 호르몬 합성이나 분비에 중요한 영향을 미칩니다.

  스트레스(너무 춥거나,덥거나, 극도로 피곤한 상태,화상,수술,흡연,음주등...)를 많이 받으면 비타민c의 소모가 증가합니다.

  오래전 부터 지나친 알콜섭취가 그 원인으로 알려져있던 췌장질환이 알고보니 단순 비타민c결핍이라는 보고가 있습니다.

       (영국 췌장학회 회장 '존 브러갠자박사'의 10년이상 연구결과)

  급,만성 췌장질환을 막을 수 있다는 이야기가 됩니다.

 

여섯째. 항암효과

  모든 암에 효능이 있는 것은 아니니 정확히 알고 복용해야 합니다.

  위암,유방암,여성남성생식기암에 특히 효과가 있습니다.

 

일곱째. 면역력 증진,각종 염증에 특효

  감기,피부에 알러지,기미,주근깨, 헤르페스, 몸에 일어나는 각종 염증 반응을 줄여줍니다.

 

여덞째. 동맥경화에 효과가 있습니다.

   피를 맑게 하고, 혈관벽을 튼튼하게 만들어 심혈관질환에 효과가 있습니다.

 

 

 

 

열거하기 힘들만큼 이보다 더 많은 여러 효능들이 있지만 대표적인 효능만 이정도다.

 

정말 안전하게 복용을 할 수 있는지 얼마나 폭풍검색을 하고 문의했는지 모르겠다.

 

찾다보니 이 비타민C메가도스요법에는 두 거장이 있었으니....

 

고'하병근박사'님과 서울대'이왕재교수'님 되시겠다.

 

두분 다 본인과 주위의 체험과 연구,임상실험 등으로 비타민C의 효능에 큰 자부심을 가지고 있으시나,

 

아직도 의학계에서의 견해는 분분하다.

 

 

 

 

 

 

http://www.vitamincworld.com/ 

(하병근박사님을 필두로 여러 의사선생님들이 함께하는 사이트)

↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑

각종 비타민에 대한 자료와 보고를 얻을 수 있음.

 

 

 

1990년 서울대 의과대학 졸업

 

1993~1999년 미국 오하이오주립대학교 신경과학 박사과정

 

1999년 신경과학 박사

 

2008~2010 오하이오주립대학교 메디컬센터 전임의

 

2011~2012 인디아나 대학교 의과대학 교수

 

 

 

 

 

 

 

http://doctorvitamin-c.co.kr/

(이왕재교수님의 '닥터비타민')

 

 

1990 서울대학교 의과대학 해부학(면역학) 박사

 

2012.6~현재 서울대학교 의과대학 통일의학센터 소장

 

 

 

 

 

그렇다면, 과연 부작용은 전혀 없는 것인가?

 

 

 

비타민C의 복용 시 빈속에 복용 했을 때는 속쓰림이 있을 수 있습니다. 빈 속에는 드시지 마세요.

고용량을 복용했을 시 설사를 유발 할 수 있습니다.

그럴 경우에는 양을 줄여서 복용해야 합니다.

설사를 하는 이유는 비타민c가 소장에서 모두 흡수가 되지 않은 상태에서 대장으로 내려오게 되면

대장벽으로부터 물을 끌어내어 설사가 나는 겁니다.

우유속 유당을 분해하는 효소가 결핍된 사람과 같다고 보시면 됩니다.

 

간혹, 비타민C를 복용하면 신장결석이 올수 있다고 하는 말이 있으나

비타민C는 신장결석의 유발원인이 아니라고 합니다.

(하병근 박사 의 2만5천명이상의 초고용량 비타민C치료 중 신장결석 환자는 한명도 없었다고 보고됨)

 

변질된 비타민C의 복용은 절대 금합니다.

비타민C의 본래 색은 하얀색 입니다.

노란색으로 변했다면 산화된 것입니다.

이런 산화된 물질은 체내에서 당뇨별을 유발하는 요인이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

[비타민C메가도스요법]

비타민요법은 크게 세가지로 나눌 수 있습니다.

1. 건강한 사람이 질병을 예방하고 건강을 증진할 1차예방목적

2. 기존의 질별을 가진 사람이 특정질환의 치료목적이 아닌 건강증진과 투병에 도움받을 2차예방목적

3. 기존 질병으로 투병을 하고 있는 사람들이 병을 치료하고 극복하기위한 3차예방목적

한국에 보편화 되어있는 태블릿 형태(알약형태)의 비타민C는 3차예방에는 적합하지 않습니다.

1차예방에만 적합합니다.

 

[태블릿 제재복용 주의점]

제품의 유효기간은 무의미합니다.

  보관을 어떻게 하느냐에 따라 하늘과 땅 차이입니다.

  2년의 기간이 남아도 육안으로 변질이 된 것 같다면 과감히 버리세요.

  산화되기 시작하면 노란 빛이나,  옅은 갈색빛을 띄게 됩니다.

 

간혹 제약회사의 비타민c중 노란색으로 출시 된 상품을 보셨을 겁니다.

이것은 비타민c의 산화를 최대한 속이기 위한 방법이니 순백색 비타민제를 드세요.

산화된 비타민c는 독약과 갑습니다.

 

[복용방법]

'메가도스'란 하루 10g이 넘어서는 비타민c용량입니다.

제시하는 비타민C는 분말의 형태로 하루에 여러번 나누어 복용합니다.

복용시 가장 좋은 비타민C의 형태는 분말입니다.

태블릿형태로는 고려은단에서 나온 한알당 1000mg씩 함유되어 있는 것이 있으며,

분말형태는 위의 '비타민c월드' 등에서 판매하는 것이 있습니다.

비타민C는 수용성이므로 복용이후 바로 체내에서 조금씩 배출되어 5~6시간 이면 소모됩니다.

3~18회까지 투여하는 횟수를 여러번 나누어 주는 것이 좋으며,

위장장애가 동반 될 수 있으니, 아침,점심,저녁등 음식물을 섭취한 이후나 식간에 복용하는 것이 좋습니다.

 

처음 시작을 하게 되면, 민망하게도 '방구'를 엄청나게 많이 배출시키게 되나 당황하지 마세요.

배도 많이 부글부글 거리지만 적응이 되기 시작하면 사라집니다. (한달정도...;;)

그러면서 변비도....사라지는 좋은 일이... ^^

혹시 설사를 하게 되면 양을 조금 줄여주세요.

 

 

 

 

 

 

[체험결과]

 

 

계속 하고 있으니, 결과라고 말하기는 뭐하고....

 

까까 -

         환절기와 겨울, 혹은 여름에도 감기에 걸렸었음.

         근...데... 지난 해 부터 감기에 걸리질 않음.

         만성피로감이 확실히 줄어듬.

         안구건조증이 있었는데...( 아...이건 지금 급 생각 난 건데, 안구건조증이 심했음)

         그러고 보니, 건조감을 잘 몰랐네...^^;;;

        

오흥이 -

            피부 알러지가 확연히 줄어듬

            몸이 안좋을 때 비타민C 고용량정맥주사를 맞으면 상태가 상당히 호전됨.        

            8kg정도의 다이어트에 성공했음.