동의보감 민간요법/생활상식

 동의보감 음식궁합/조언/좋은음식

 

 

오늘은 동의보감에 나온 몸에 좋은 음식

 

이럴땐 이 음식을 먹어라~

 

한번 정리 해보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

바로 살펴볼까요?

 

 

 

위장,비장 기능이 약할 때 = 밤

 

신장이 약한 사람 = 달팽이를 달여서 마셔요

 

소변보기가 어려울 때 = 가오리

 

피로할 때 = 인삼말고 잔대 (일명 백삼) 를 드셔보세요

 

눈이 침침 = 결명자차

 

기억력 증진 = 오미자

 

고혈압 = 뽕나무차

 

골다공증 = 포도를 씨앗째 씹어드세요

 

성인병예방 = 해바라기씨

 

스트레스 = 토란줄기

 

 

 

 

콜레스테롤 과다 = 녹차요구르트

 

마음이 불안하고 장이 안좋을 때 = 사과(파이로 만들어 드셔도 좋아요)

 

감기 = 무,꿀즙

 

각종 신진대사 = 다시마

 

천식 = '비파차'가 최고

 

동맥경화 예방 = 귤

 

잇몸이 약할 때 = 숙지황

 

목이 뻣뻣할 때 = 모과

 

뱃속이 불편할 때 =도도리묵

 

흥분성 신경쇠약 = 연꽃씨

 

간이 약할 때 = 모시조개

 

여드름 = 삼백초차

 

두통 = 들국화차

 

꿈이 많고 잠을 잘 못잘 때 = 차좁쌀을 달여드세요

 

요로결석 = 조기

 

위,십이지장궤양 = 율무차

 

술마신 다음 날 = 부추

 

기관지 = 영지

 

 

 

 

 

가래 = 살구씨 기름

 

여름감기 = 인삼,오미자차

 

당뇨 = 식초,두릅나물,가시오가피

 

항암 = 옻닭

 

관절염 = 솔잎

 

치질 = 모란꽃 끓인 물로 좌용하기

 

간경화 = 매실조청

 

위궤양 = 감초를 달여드세요

 

동맥경화,고혈압= 양파

 

소갈증 = 다래

 

초기 위궤양 = 연뿌리 경단

 

오십견 = 엄나무껍질을 끓여 드세요

 

요통 = 부추술, 술로 목욕을 하면 효과가 있음

 

신경불안증 = 멸치,백합달인물

 

어지러움증= 오리고기

 

추울 땐 = 쑥

 

신경피로,전신권태 = 얼룩 조릿대

 

고혈압 = 무즙, 감즙

 

 

 

 

 

장마철 피부병 = 녹두

 

기침이 심할 때 = 머위꽃대를 달여드세요

 

간기능 이상 = 동물 간

 

계속되는 요통 = 돼지 콩팥

 

잔기침 = 생각차에 엿을 녹여드세요

 

편도선염 =새우젓 태운것

 

수험생 집중력 = 생선류, 연근즙

 

속눈썹이 눈동자를 찌를 떄 = 들국화를 달여드세요

 

산성체질 개선 = 얼룩 조릿대를 끓여드세요

 

 

 

 

잠많은 수험생 = 대추씨를 날로 드세요

 

목이 아플 땐 = 돼지기름을 조려 꿀에 섞어드세요

 

잇몸에 염증이 생기면 = 소금이나 산초를 식초에 달여드세요

 

노인성 변비 = 꿀 1숟가락에 파3뿌리를 달여 드세요

 

 

 

 

 

레알~진짜라니까 !!!